top of page

VINNUSTOFAN TILGANGUR (frá hausti 2020)

Það skiptir öllu máli að hafa sterkan tilgang í verkefninu

people-3370833_960_720.jpg

Vinnustofan er byggð á hugmyndum Viktor E. Frank sálfræðingi, en hann skrifaði bókina "Leitin að tilgangi lífsins" sem fangi í útrýmingarbúðum Nasista í seinni heimstyrjöldinni. Á þessari vinnustofu er byggt á aðferð sem hann kallaði "Logotherapíu" og byggir því að greina stöðu, setja upp markmið og vinna aðgerðaráætlun um að ná þessum markmiðum.

</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>

Þetta er tilraunaverkefni og gert er ráð fyrir að móta síðan eftir vinnustofu persónulega áætlun fyrir hvern þátttakanda um áframhaldandi reglulegan stuðning hjá Framför.

</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>

Markþjálfi hjá Framför hefur umsjón með þessu verkefni og við mælum með því að einstaklingar eða hjón hitti umsjónaraðila og fá persónulega kynningu á þessu verkefni.

Það getur verið mikið áfall þegar þú greinist með krabbamein í blöðruhálsi og læknirinn færir þér þessar fréttir. Veröldin sem var í föstum skorðum, er allt í einu horfi og í staðnum eru komnir erfiðar hugsanir um stöðuna í lífinu og um hvað framtíðin ber í skauti sér. Vinnustofan Tilgangur - finna leið til jafnvægis er hugsuð fyrir sumar sem eru á þessum stað og þarna er farið með þátttakendur í gegnum stöðumat og hvernig viðhorf eigi við í þessu.

Gert er ráð fyrir að þátttakendur móti eftir vinnustofu persónulega áætlun um sína leið til að viðhalda sínum tilgangi og með áframhaldandi reglubundnum stuðningi hjá Framför.

Þessi vinnustofa er haldin vikulega í fjórar vikur eða fjögur skipti. Innifalið í vinnustofu er:

  • Bókin Leitin að tilgangi lífsins eftir Viktor E. Frankl

  • PDF bók um 13 atriði til að styrkja þinn tilgang

  • PDF vinnubók um 13 atriði til að styrkja þinn tilgang

Þetta eru þeir 13 efnisþættir þar sem fjallað er um fjölbreytta persónuþætti:

  1.  – að uppgötva sinn tilgang.

  2.  – að velja karakter í stað orðspors.

  3.  – Hvernig alltaf er hægt að hafa jákvætt viðhorf.

  4.  – hafa skýra sýn um hver ég vill verða í framtíðinni og þá áætlun sem þarf.

  5.  – skipuleggja og gera.

  6.  – skortaflan (stigataflan).

  7.  – vinátta.

  8.  – fjármál.

  9.  – leiðtogun.

  10.  – samskiptavandamál.

  11.  – kerfin og ferlar.

  12.  – andstreymisgeta.

  13.  – arfleifð.

Markþjálfi hjá Krabbameinsfélaginu Framför hefur umsjón með þessu verkefni.

Linkur á grein um Viktor E. Frankl - www.framfor.is/post/tilgangur-leið-að-jafnvægi 

bottom of page